ワンホンヘア×ミディアムの巻き方3ステップ♡顔型別スタイル5選
「ワンホンヘアってロングの人だけのものじゃないの?」と思っていませんか。実は肩につくミディアムこそ、ワンホンヘアがいちばん簡単に決まるレングスなんです。この記事では、ミディアム向けの巻き方3ステップと顔型別の似合わせスタイル5選が分かります。結論、32〜38mmのコテでS字カールを作れば、ミディアムでも中華美人の華やかヘアは今日から作れます♡
ミディアムのワンホンヘアとは?
ミディアムのワンホンヘアとは、肩〜鎖骨ラインの髪に太めのコテでS字の縦カールを作り、顔まわりのレイヤーで小顔見せする中国発のヘアスタイルです。ロングのような長さがなくても、ふわっと外に流れるカールと後れ毛で華やかさを出せるのが特徴です。
ワンホンヘアの基本や由来をまだ知らない人は、まずワンホンヘアとは?特徴から似合うコーデまでの完全ガイドをチェックしてみてください。「ヨシンモリと何が違うの?」という疑問もここで解決できます◎
- 長さ: 肩〜鎖骨ライン(伸ばしかけでもOK)
- カール: 32〜38mmコテのS字巻きが基本
- ポイント: 顔まわりレイヤー+後れ毛で小顔見せ
ミディアム向けワンホンヘアの種類を比較
ひとくちにワンホンヘアと言っても、ミディアムで作れるスタイルは色々あります。なりたい雰囲気と朝にかけられる時間で選ぶのがおすすめです。
| スタイル | 雰囲気 | 所要時間 | こんな人に◎ |
|---|---|---|---|
| S字巻きおろし | 王道の中華美人 | 約10分 | デート・特別な日 |
| 外ハネ×レイヤー | こなれカジュアル | 約5分 | 学校・通勤の毎日ヘア |
| ハーフお団子 | あざと可愛い | 約7分 | 推し活・ライブ参戦 |
| ストレート×姫カット風 | クールな純欲系 | 約3分 | 朝は時間がない人 |
基本の巻き方3ステップ
ここからは王道の「S字巻きおろし」の手順です。コテは32〜38mmの太めを使うと、ゆるやかな螺旋カールが作りやすいですよ。
- 手順①ブロッキング: 髪全体をとかして、顔まわりの毛束を先に分けてピンで留めます。残りを上下2段に分けると失敗しにくいです。
- 手順②リバース巻き: 下の段から毛束を少量ずつ取り、顔と反対方向(外向き)にワンカール半巻きます。上の段も同じ向きで巻き、S字の流れを揃えます。
- 手順③顔まわり+ほぐし: 最後に顔まわりの毛束を後ろ向きにふわっと巻きます。カールが冷めてから粗めに手ぐしでほぐし、オイルを毛先になじませたら完成です。
「でも朝はそんなに時間がない!」という日は、手順③の顔まわりだけ巻くのもアリ。顔まわりさえ決まっていれば、ワンホンっぽさはちゃんと出ます◎ 巻き方をもっと詳しく知りたい人はワンホンヘアの巻き方完全ガイドでレングス別のコツも紹介しています。
顔型別♡似合わせスタイル5選
同じミディアムでも、似合うバランスは顔型で変わります。自分に近いタイプをチェックしてみてください。
①丸顔さん
- 顔まわりに長めのレイヤーを残して縦ラインを強調
- トップにふんわり高さを出すと輪郭がすっきり見えます
②面長さん
- サイドにボリュームが出る外ハネ×S字巻きが好相性
- シースルーバングを合わせると縦の長さが和らぎます
③ベース型さん
- エラ位置にかかる後れ毛カールでフェイスラインをカバー
- ハーフお団子にする時も、もみあげの後れ毛は必ず残して
④卵型さん
- どのスタイルも似合う万能型。王道のS字巻きおろしがおすすめ
- センターパートで大人っぽくも、前髪ありで甘めにも寄せられます
⑤逆三角形さん
- 毛先を重めに残した巻きおろしでシャープな顎まわりをソフトに
- ひし形シルエットを意識するとバランス◎
ヘアが決まったら服も♡ワンホンコーデ
ヘアが完成すると「せっかくなら服もワンホンっぽくしたい!」と思いませんか。ミディアムの巻き髪は肩まわりで揺れるので、首元がすっきり開いたトップスと合わせるとカールが一番きれいに映えます。

Classical Sweet Tops クラシカルスウィートトップス ¥5,800(税込)
鎖骨が見えるネックラインで、S字カールの毛先が肩に落ちるラインをきれいに見せてくれます。甘すぎないクラシカルなデザインだから、王道の巻きおろしと合わせると一気に中華美人の完成です。

Peach Ballet Tank バレットタンクトップ ¥6,200(税込)
肩と首元が大きく開いたバレエコアなタンクは、ハーフお団子や外ハネと相性抜群。うなじと後れ毛を見せるスタイルなら、夏の推し活コーデにもそのまま使えます。
RELLでは毎週土曜20:00に新作を発売しています。10,000円以上のお買い物で送料無料なので、トップスとボトムスをセットで揃えるのもおすすめです♡
よくある質問
Q1. コテは何mmを使えばいい?
A. 32〜38mmがおすすめです。ミディアムなら32mmが一番扱いやすく、太めのゆるカールを作りたい人は38mmを選んでください。
Q2. カールがすぐ取れてしまいます…
A. 巻く前に巻き髪用スタイリング剤をなじませ、巻いた後はカールが冷めるまで触らないのがコツです。ほぐすのは完全に冷めてからにしましょう。
Q3. ストレートアイロンでもできる?
A. できます。毛束を挟んで手首を内→外と返しながらスライドすると、S字カールが作れます。
Q4. 前髪なしでも似合う?
A. 似合います。センターパートにして顔まわりのレイヤーを後ろ向きに巻けば、大人っぽいワンホンヘアになります。
まとめ
ミディアムのワンホンヘアは、32〜38mmのコテで作るS字巻きと顔まわりのレイヤーが決め手。顔型に合わせてボリュームの位置を変えれば、誰でも小顔見せが叶います。
まずは今夜、顔まわりのひと巻きから練習してみてください♡ ヘアに合わせる服はRELLの新作ワンホンコーデ一覧からチェックできます。