ワンホン巻きを1日キープ♡湿気に勝つ3ステップ&スプレーの順番
朝がんばって巻いたワンホン巻き、お昼にはもうただのストレート…そんな経験ありませんか？😢 湿気が多い日はとくに、くびれウェーブって秒で取れちゃいますよね。
この記事では、巻きが取れる本当の原因と、湿気に負けずに1日キープする3ステップ、スタイリング剤をつける正しい順番まで全部解説します。結論から言うと、いちばん大事なのは「巻く前」の準備です◎
ワンホン巻きが取れる原因とは？
巻き髪が取れる最大の原因は、巻く前の髪に残った水分と、カールが冷める前に触ってしまうことです。髪は熱が冷める瞬間に形が固定されるため、「完全に乾かす・冷めるまで待つ・冷めてからスプレー」の3点を守るだけでキープ力は大きく変わります。
まずは、やりがちなNG習慣をチェックしてみましょう。
- 朝シャンのあと、生乾きのまま巻いている
- コテが130℃以下、または200℃近い高温で一瞬だけ
- 巻いた直後にすぐ手ぐしでほぐしている
- スプレーを「巻く前」だけにかけている
- 湿気の日にオイルをつけすぎて、重さでカールが伸びている
「え、ほぼ全部やってたかも…！」という人、多いはず。大丈夫、次の章から順番に直していけばOKです◎
スタイリング剤はどれを使う？タイプ別比較表
キープ力は「何を使うか」より「いつ使うか」で決まります。まずは4タイプの役割を整理しましょう。
| タイプ | 使うタイミング | 役割 | こんな人に |
|---|---|---|---|
| 巻き髪ウォーター | 巻く前（乾かしてから） | 熱ダメージ保護＋カールの型づけ | 直毛で巻きがつきにくい |
| ヘアオイル | 巻いて冷めた後、毛先に少量 | ツヤ出し・湿気の侵入ブロック | パサつき・広がりが気になる |
| キープスプレー | いちばん最後 | カール固定・湿気ガード | 夕方まで絶対崩したくない |
| バーム | 仕上げ | 束感・後れ毛の質感づくり | 前髪・顔まわりを整えたい |
ここで大事なのは、オイルを「巻く前」につけないこと。油分で熱が伝わりにくくなり、カール自体がつきにくくなります。順番は「ウォーター→巻く→冷ます→オイル→スプレー」と覚えてください◎
湿気に勝つ！ワンホン巻きキープの3ステップ
ここからが本題。朝のルーティンにこの3ステップを組み込むだけで、持ちが全然違います。
-
手順① 完全ドライ＋巻き髪ウォーター
根元から毛先まで完全に乾かすのが大前提。夜のうちに乾かしきっておけば、朝は寝ぐせ直しを軽くブローするだけでOK。巻き髪ウォーターは中の髪までなじませて、表面が乾いてから巻きます。 -
手順② 160℃前後で巻いて「冷めるまで待つ」
高温で一瞬より、150〜170℃で3〜5秒キープが正解。コテから外したカールは手のひらに乗せて、そのまま冷めるまで数秒待つとリッジがしっかり固定されます。すぐほぐすのはNG！ -
手順③ 冷めてからスプレーを20cm離してふんわり
髪の熱が完全に冷めてから、キープスプレーを20cmほど離して空気ごとまとうように。表面だけでなく内側の髪にも軽くかけると、湿気の日の持ちが変わります。
「でも朝そんなに時間ない！」という人は、手順①を夜に済ませておけば、朝は②③だけで10分以内に収まります◎ 巻き方自体の基本はミディアムの巻き方3ステップ、ロングの巻き方5ステップで詳しく解説しています。
髪質別♡キープ術のちょい足しテク
直毛・巻きがつきにくい人
- 巻き髪ウォーターは必須。つけたら乾くまで待ってから巻く
- 毛束は少なめ（3〜4cm幅）に取ると熱が芯まで伝わる
- 巻いたカールをピンで留めて冷ます「ピンカール置き」が最強
軟毛・猫っ毛さん
- オイルは半プッシュだけ。つけすぎると重さで一気に伸びます
- スプレーはソフトタイプを2回に分けて薄く
剛毛・多毛さん
- 温度は170℃寄りでOK。内側の髪もブロッキングして丁寧に
- 広がり対策に、仕上げのオイルは中間〜毛先へしっかりめに
湿気MAXの日・ライブの日
- ミニサイズのキープスプレーをバッグに1本
- 崩れてきたら指にくるっと巻いて数秒冷ますと復活します
- 限界がきたら潔くワンホンお団子アレンジに切り替えるのも可愛い◎
ボブ・短めさんのキープ術はボブのワンホンヘア3ステップもあわせてどうぞ。
巻きがキマった日は服も♡巻き髪が映えるトップス2選
1日キープできるようになると、「このくびれウェーブ、最大限可愛く見せたい」欲が出てきますよね。ワンホン巻きは首元・鎖骨まわりがすっきりしたトップスと合わせると、ウェーブの立体感がいちばん際立ちます◎
Race Strawberry Tanktop レースストロベリータンクトップ（¥5,180）
肩と鎖骨が出るデザインだから、せっかくキープした毛先のカールが肌の上で揺れて主役になれる1枚。湿気対策で仕込んだツヤ巻きとレースの甘さで、顔まわりが一気に垢抜けます。
Plumeria Tops プルメリアントップス（¥5,630）
コンパクトな首元で巻き髪のくびれラインを隠さず、5,000円台でワンホンコーデが完成するトップス。朝がんばった巻きが夕方まで残る日こそ、髪と服のトータルで盛れます。
RELLは毎週土曜20:00に新作発売、10,000円以上で送料無料です♡
よくある質問
Q1. 前髪だけすぐ取れるのはなぜ？
前髪はおでこの皮脂と汗でいちばん崩れやすいパーツ。巻く前におしろいパウダーをおでこに軽くのせ、マジックカーラーで冷まし固定すると持ちが変わります。詳しくはワンホン前髪の作り方3ステップへ。
Q2. コテの温度は何℃がベスト？
150〜170℃が目安です。180℃以上の高温で一瞬巻くより、160℃前後で3〜5秒キープするほうがカールの芯まで熱が入り、取れにくくなります。
Q3. 外出先で崩れたときの応急処置は？
取れかけた毛先を指にくるっと巻きつけて数秒待つと、体温と冷却でカールがある程度復活します。ミニスプレーがあれば軽くひと吹きを。
Q4. スプレーでパリパリに固まるのが苦手…
髪から20cm以上離して「空気にかける」イメージで使えば自然に仕上がります。ソフトキープタイプを内側中心にかけるのもおすすめです。
まとめ
ワンホン巻きキープのコツは「完全ドライ→160℃前後で巻いて冷ます→冷めてからスプレー」の3ステップ。湿気の日はオイルのつけすぎにも注意です。
まずは今夜、お風呂上がりの「完全ドライ」から始めてみてください♡