触角ヘアの巻き方3ステップ♡32mmコテ&アイロン別・小顔のコツ
「触角ヘアを巻いてみたけど、なんか変…」「左右で太さが違って毎朝やり直し！」って鏡の前で悩んだことありませんか？
この記事では、ワンホンヘアの要である触角ヘアの巻き方を32mmコテとストレートアイロン別に3ステップで解説します。太さ・長さの正解や、左右対称に仕上げるコツも分かりますよ◎
結論、触角は「細め・頬骨の下から・外巻き」の3つを守れば失敗しません♡
- 触角ヘアとは?小顔に見える理由
- 触角の太さ・長さの正解【比較表】
- 32mmコテで巻く3ステップ
- ストレートアイロンで巻く3ステップ
- レングス別&前髪タイプ別のコツ
- よくある失敗3つと直し方
- 顔まわりが決まったら♡首元すっきりコーデ
- よくある質問
- まとめ
触角ヘアとは?小顔に見える理由
触角ヘアとは、耳の前に細く残した顔まわりの毛束を巻いて頬に沿わせるスタイルのこと。中国発のワンホンヘアの定番テクニックで、頬骨やエラを自然にカバーして小顔に見せる効果があります。
ポイントは「隠す」のではなく「輪郭に影を作る」イメージで残すこと。だから太い束はNGなんです。
- 小顔効果: 頬骨の高い位置に縦のラインが入り、輪郭がシャープに見える
- こなれ感: まとめ髪やお団子に足すだけで一気に垢抜ける
- ワンホン感: S字の外巻きカールがワンホン巻きの顔まわりと同じ形
触角の太さ・長さの正解【比較表】
「どこの髪をどれだけ残すか」が触角ヘアの9割です。まずは自分のなりたい印象で長さを決めましょう。
| 長さ | 印象 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| あごライン | 軽やか・キュート | ボブ〜ミディアム/丸顔さん |
| 口角〜あご下 | 王道ワンホン | 迷ったらコレ/面長さん |
| 鎖骨ライン | 大人っぽい・色っぽい | ロング/エラが気になる人 |
太さは幅1cm・厚さ5mm前後の細い束が正解。人差し指1本分と覚えておくと毎回同じ量を取れます◎
32mmコテで巻く3ステップ
ワンホン巻きと同じ32mmコテでOK。温度は150〜160度に設定してください。
- 手順①束を分ける: 耳の前の毛束を幅1cmだけ取り、残りはクリップで留める。左右同じ位置から取るのが対称に仕上げるコツ。
- 手順②頬骨の下から外巻き: コテを縦に持ち、頬骨より下の位置から毛先を外巻きに半回転。目より高い位置から巻くと前髪と繋がって変になるので注意！
- 手順③冷ましてほぐす: カールが温かいうちは触らず、冷めてから指で軽くほぐしてS字を整える。
「朝は時間がない！」という人も、触角だけなら左右で2分。ここだけ巻けば全体ストレートでも様になりますよ♡
ストレートアイロンで巻く3ステップ
コテを持っていない人はストレートアイロンでも作れます。幅2cm前後の細めプレートが扱いやすいです。
- 手順①中間を軽く挟む: 毛束の中間をアイロンで挟み、頬に沿わせるように内側へ軽く滑らせる。
- 手順②毛先で手首を返す: 毛先3cmまで来たら手首を外側にクルッと返して外ハネに。
- 手順③スタイリング剤で束感: バームやオイルを指先に少量取り、つまむように束を整える。
アイロン1本でワンホン巻き全体を作る方法はストレートアイロンでのワンホン巻き3ステップで詳しく解説しています。
レングス別&前髪タイプ別のコツ
触角ヘアは髪の長さと前髪で少しやり方が変わります。自分のタイプをチェックしてみて。
ボブ〜ミディアムさん
- 触角はあごラインの短めに。長いと全体の重心が下がって見える
- 外ハネと繋げると統一感UP。詳しくはボブのワンホンヘア3ステップへ
ロングさん
- 鎖骨ラインの長め触角で色っぽく。S字を2山作ると本場のワンホン感が出る
- お団子やポニーテールの日は触角+もみあげの後れ毛を少し足すとバランス◎
前髪あり/なし
- 前髪ありさん: 前髪と触角の間に隙間を作ると重見えしない
- 前髪なしさん: センター分けの生え際から自然に繋げて八の字に。ワンホン前髪の作り方3ステップと合わせると完成度が上がります
よくある失敗3つと直し方
- 左右非対称になる→鏡に正面を向いたまま、利き手側から先に巻く。反対側は「同じ高さから巻き始める」ことだけ意識
- 巻きすぎてクルクルになる→巻きは半回転で止める。やりすぎたら手ぐしで伸ばしながらドライヤーの冷風を当てる
- 夕方には取れてる→巻く前にキープスプレーを1プッシュ。湿気対策の順番はワンホン巻きを1日キープする3ステップで解説しています
顔まわりが決まったら♡首元すっきりコーデで小顔効果を最大化
触角ヘアの小顔効果は、首元がすっきり見える服と合わせると最大化します。顔まわりの毛束に視線が集まるので、デコルテ周りはシンプルが正解なんです。
Élise Lace Knit Onepeace エリーゼレースニットワンピ(¥9,980)
華奢なレースの首元が触角ヘアのS字カールと好相性。1枚で「ヘアもコーデも完成してる子」になれるので、巻き方をマスターした今の垢抜けをそのまま服でも仕上げたい人にぴったりです。
Navy Muse Frill Set-up ネイビーフリルセットアップ(¥14,600)
フリル襟が顔まわりの触角と繋がって、正面から見た時の「顔周り盛れ」が段違い。秋の授業もデートもこれ1セットで悩まなくてよくなります。
RELLでは毎週土曜20:00に新作発売、10,000円以上で送料無料です♡
よくある質問
Q. 触角ヘアはどこの髪を残せばいい?
A. 耳の前・もみあげの上あたりの毛束を幅1cmだけ残します。それより内側(目の上あたり)から取ると前髪とぶつかるので注意。
Q. 美容院ではどうオーダーすればいい?
A. 「顔まわりに口角ラインの触角(フェイスレイヤー)を作りたい」と伝えればOK。写真を見せるのが一番確実です。
Q. 触角ヘアはもう古い?
A. 太い束をベタッと残すスタイルは下火ですが、細く巻いて頬に沿わせるワンホン式の触角は2026年も定番です。細さと束感がアップデートのカギ。
Q. 触角が短くて巻けません
A. あごラインに届かない長さなら、バームで束感を出して頬に沿わせるだけでも効果があります。伸びるまでは外ハネ半回転がおすすめ。
まとめ
触角ヘアは「幅1cmの細い束・頬骨の下から・外巻き半回転」の3つで誰でも失敗なく作れます。左右2分で小顔見えが叶うので、コスパ最強の垢抜けテクです♡
顔まわりが決まったら、次は服も。RELLの新作アイテム一覧で首元すっきりな秋の1枚をチェックしてみてくださいね。